「腰痛」「肩こり」改善の為に必要なこと 自分で出来ること 枕は? ベッドは? 

当院にお越しになる方の多くは【何とかして現状を変えたい】【今の自分・生活習慣や状況から脱したい】と思われている方は多いです。

 

言わば「助け」「導き」「きっかけ」を求めています。

 

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ぎっくり腰になったら病院(整形外科)に行く? 行かない?? 「急性腰痛」は安静にする? 治療を受ける??

4月はギックリ腰がキッカケで来院された方や問い合わせを頂いた方が複数名おられました。

 

【ぎっくり腰】になると焦ります。私も中学生の時に複数回経験しました。

 

過去の治療法やアドバイスも時代が変われば変わります。対処法は…

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坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 急性腰椎症(ぎっくり腰)と診断されたあなたへ 慢性腰痛との上手な付き合い方・別れ方 

「私、整形外科で椎間板ヘルニアと診断されたんです。だから…この症状とも付き合っていくしかないのかなと思っています。

 

 

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ゆがみの原因は何でしょうか? ズレ、傾き、その歪みの根拠は? 根本治療を掲げる上で必要なこと 

「腰の骨がずれているよ」

「背筋を鍛えていないから」

「骨盤がずれているんだろうね」

 

これらは私が中学生の時に実際に言われたことです。

 

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