右肩の外側が突然痛くなったのですが…

肩の痛みでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。

ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加えたうえで共有いたします。

右肩の痛みにカイロプラクティックは有効なのか？

右肩の痛みについての質問

こんにちは、

私は最近、右肩の外側が突然痛くなり、肩を上げられない状況が続いています。この痛みのせいで服を脱ぐのも大変になるなど、日常生活に影響が出始めており、何か対処法が必要だと感じています。

このような症状に対して、カイロプラクティック治療が適していると聞いたので、治療院に相談させていただきたいと思いました。

以下の質問にお答えいただければ幸いです。

右肩の外側が痛む理由として、何が考えられますか？この痛みを和らげるために、自宅で行えるストレッチやエクササイズはありますか？カイロプラクティック治療による効果や、治療のプロセスについて教えていただけますか？初回の予約をする際に必要なものや、持参すべき資料はありますか？

よろしくお願いします。

こんにちは　ご質問ありがとうございます。腕が上げられない、肩に痛みがでる等の症状でお悩みの方が多く来院されています。

大きく分けて2つに分けられます。まずは肩や腕に問題があるケース、そして首や背中にも問題があると同時に肩や腕にも症状を有しているケースがあります。

四十肩、五十肩と呼ばれることも多いですが、肩関節周囲炎と診断されることがあります。非常にフワッとした言い回しで、肩の周囲の筋肉や軟部組織に炎症が起きていることを指します。

軽度から中程度であれば痛みのない範囲で動かすことも必要です。立った状態で腕を内側と外側に回転させるストレッチです。重要な点は肘を脇腹から離さないことと、痛みの無い範囲でゆっくり繰り返すことです。

腕、肩、手の神経は首や背中の上から伸びています。神経の出口や通り道に問題があると、問題箇所と離れた場所に症状が出ることも珍しくありません。

セルフチェックとしては首をゆっくり上下、左右に回転、左右に倒した時に症状が悪化しないか確認することです。痛みやしびれが増した場合は腕や肩と別の場所に機能不全が起きていることが考えられます。

肘をまったく曲げられない、横向きでも仰向けでも眠られない等の重度の場合は整形外科でハイドロリリース注射の選択肢もあります。この治療を行えるクリニックは限られていますので、もし症状が強い場合はそちらもお調べください。

当院にお越しいただく際に必要なものはございませんが、過去に撮影したレントゲンデータをお持ちでしたらご持参ください。

当院では部位ごとに症状別ページをまとめています。ぜひご覧になってみてください。

部位別症状別ページ

【肩】症状別ページ一覧肩に関する症状別ページの一覧です。お悩みの症状別ページをご覧ください。こちらに掲載されていない症状もお気軽にご相談ください。

肩こりに対する施術方針はこちらのページが参考になります。